Delimo tri načina da stvorite oazu spa centra u udobnosti vaše kuće.

1. Umirujuća mlečna kupka

Prednosti: Ako se suočite sa suvom kožom koja svrbi, pokušajte da dodate mleko (tečno ili u prahu) prilikom sledeće kupke. Proteini, masti i vitamini A i D koji se nalaze u mleku mogu vam pomoći da nadoknadite vlagu u koži. Mleko takođe može omekšati i smiriti nadraženu kožu. Savet: dodajte par kapi ulja limunske trave kako biste uklonili nepotrebne bakterije.

Šta vam je potrebno: Napunite kadu toplom vodom. Dodajte 1 do 2 šolje mleka (ili mleka u prahu). Preporučujemo kozije mleko, a možete izabrati i biljno. Dodajte 2-3 kapi ulja limunske trave. Opustiti se 20 minuta u kadi.

2. Kupka sa jabukovim sirćetom
Prednosti: Jedna studija je otkrila da se jabukovo sirće može koristiti za lečenje blagih infekcija izazvanih uobičajenim sojevima bakterija. Ako imate perut, jabukovo sirće vam može pomoći u uravnoteženju pH vlasišta zahvaljujući svojim antibakterijskim i anti-gljivičnim svojstvima.
Savet: dodajte Gorku so za ublažavanje bolnih zglobova.

Šta vam je potrebno: Napunite kadu toplom vodom, dodajte 1 do 2 šolje jabukovog sirćeta- ako prvi put koristite jabukovo sirće, počnite sa 1/2 šolje. Po izboru – Dodajte 1 šolju gorke soli. Opustite se 20 minuta u kadi.

3. Slana kupka sa kristalima

Koristite ružičastu himalajsku so za oslobađanje negativnosti i detoksikaciju tela, a takođe i za ublažavanje bolnih mišića. U sredinu vaše kade postavite crni kristal turmalina, koji je zaštitni kamen koji blokira negativnost, ili kristal ametista, koji je poznat po lečenju. I na kraju, dodajte sveže ili suvo bilje poput ruzmarina ili žalfije.

Šta vam je potrebno: Napunite kadu toplom vodom. Dodajte 1 šolju ružičaste himalajske soli. Postavite kristal po želji u sredinu kade. Dodajte začinsko bilje (poput ruzmarina ili žalfije). Uživati 20 minuta u kadi.

Prirodne Stvari
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.