Krema i ulje protiv varikoznih vena
Šta su varikozne vene?
Varikozne vene, iako se mogu pojaviti bilo gde, najčešće se nalaze u nogama. Ukoliko postoji pritisak na noge ili vene, protok krvi se usporava što dovodi uvijenih, velikih i slabih vena. To se zove proširena vena.
Bolne i proširene vene mogu biti uzrokovane genetikom, manjkom fizičke aktivnosti i lošom ishranom. Uglavnom se savetuje operacija da se otarasite ovog stanja, ali pre toga je najbolje isprobati jednostavan i prirodan način lečenja.
Najbolji način da sprečite proširene vene:
Koristite četku za suvo četkanje tela kako biste poboljšali limfni tok. Kako da poboljšate limfni tok pogledajte OVDE.
Nemojte prekrštati noge dok sedite, to može stvoriti dodatni pritisak na vene.
Kad god možete podignite noge iznad srca.
Jedite antiinflamatornu hranu kao što je kurkuma, đumbir, borovnica, maslinovo ulje, brokoli, kelj..
Koja eterična ulja treba koristiti?
Predstavljamo vam listu eteričnih ulja koja promovišu cirkulaciju i kretanje krvi. Ojačavaju kapilarne zidove u vašim krvnim sudovima (slabi sudovi su uzrok proširenih vena)
-Bosiljak
-Komorač
-Grejpfrut
-Limun ((veoma efikasno)
-Limunska trava(veoma efikasno)
-Limeta
-Pomorandža
-Ruzmarin
-Geranijum
-Čempres
-Smilje (Ovo je jedno od skupljih eteričnih ulja ali napada koagulisanu krv u venama kada se nanosi na kožu)
Pored toga, ovo je lista eteričnih ulja koji podržavaju zdravu funkciju zglobova i hrskavice, koja je potrebna uz zdravu cirkulaciju. Možete dodati 5-10 kapi jednog od sledećih ulja u recept.
-Kamilica
-Eukaliptus
-Lavanda
-Menta/Pepermint
-Majoran
Predstavljamo vam prirodno ulje koje možete pripremiti kod kuće
Ulje protiv varikoznih vena
Sastojci:
60 ml ulja od cvetova nevena
20 kapi eteričnog ulja limunske trave
Upotreba:
Pomešajte sve sastojke i mazati zahvaćeno područje kože 2 puta dnevno
Krema protiv varikoznih vena
Sastojci:
½ šolje shea putera
¼ šolje kokosovog ulja
¼ šolje ulja nevena/šargarepe
vitamin e (po izboru)
30 kapi eteričnog ulje sa gornje liste (možete da pomešati i više vrsta npr 10 kapi limunske trave, 10 kapi čempresa, 5 kapi eteričnog ulja smilja i 5 kapi grejprfuta)
Priprema:
Istopite shea puter i kokosovo ulje, kada se malo ohladi dodajte ostale sastojke, stavite u frižider da se malo stegne, pa mikserom mutite dok ne dobijete konzistenciju kreme.
Držite u staklenoj teglici. Može da stoji 6 meseci na sobnoj temperaturi. Umasirajte kremu od zglobova pa na gore.
