Bundeva je odličan sastojak koji osvežava kožu a ujedno je i odličan piling. Bundeva sadrži enzyme AHA kiseline, tako da čisti mrtvu kožu, ostavljajući vas sa svetlijim i sjajnim tenom.
Bogata je vitaminom A, anti-aging sastojak koji ćete naći u proizvodima koje sadrže retinol. Što znači da poboljšava tonus kože.
Ujednačava fine linije zahvaljujući dozi vitamina C i beta karotena.

Jesenja maska od bundeve
Sastojci:
1 kašika pirea od bundeve
1 kašika grčkog jogurta
1 kašikica limunovog soka

Priprema:
Bundevu možete da ispečete ili skuvate, viljuškom napravite pire. Pomešajte ostale sastojke. Nanesite na čistu suvu kožu i opustite se 15 minuta. Isperite toplom vodom.


Kafa sa bundevom (Pumpkin spice latte)
1 šoljica kafe
1 šolja mleka (preporučujemo biljno mleko, kako da napravite pogledajte ovde)
2 kašike pirea od bundeve
1 kašikica meda/javorovog sirupa
½ kašikice cimeta

Skuvajte kafu, zagrejte mleko. Dodajte bundevu i zaslađivač po izboru. Pomešajte sve sastojke u dobrom blenderu i odmah servirati.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

1 + sixteen =