Zdrav hleb od banana Priprema – 10 minuta Sastojci: 3 zrele banane ½ šolje grčkog jogurta ½ šolje meda 2 jaja 1 kašikica vanila ekstrakta 1 i ½ šolje brašna (ovseno, kokosovo, ražano…) 1 kašikica praška za pecivo ¼ kašikice cimeta prstohvat soli Priprema: 1. Zagrejte rernu na 180 stepeni. Premažite 2. U posudi ispasirajte…
Zdrav hleb za mršavljenje Sastojci: 350 ml vode 3 kašike maslinovog ulja/kokosovog 135 g semena suncokreta 145 g ovsenog brašna ili od spelte 90 g samlevenog lanenog semena 65 g lešnika ili badema 2 kašike chia semena 4 kašike psilijum ljuspica 1 kašikica morske soli Veganski hleb bez kvasca i glutena je veoma lak za…
Poznata čorba od kupusa za čišćenje organizma Sastojci: 6 velikih glavica crnog luka 4-5 paradajza 3 šargarepe 2 velike zelene paprike 1 veza celera 1 glavica kupusa Začini (aleva paprika, so, biber) Priprema: Povrće iseći na male komade, preliti vodom i kuvajte na tihoj vatri dok povrće ne omekša. Čorbu možete jesti kad god…